Το coaching είναι η σύγχρονη επιστήμη που παρέχει τα εργαλεία, τη διαδικασία και τα μέσα με τα οποία ένα άτομο μπορεί να επιλύσει προβλήματα της καθημερινότητας, να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να αλλάξει τη νοοτροπία και τον τρόπο διαχείρισης ανθρώπων ή καταστάσεων.